今日はお休み。

今日(昨日の土曜日）は、家から一歩も出ずに終わった。ちょっと疲れたのもあるし、仕事が溜まってきた（佳境に入ったとも言う）ので一気に片付けたいだけもある。　エアロバイクに跨るも、５分と続かない。気が乗らないのだ。　部屋の片づけやら梱包をゴミにする、食事を作る、and more .. とはいえ、こんな生活でもカロリー消費は続いていて、昨日よりは少しだけ体重が減る。　リバウンドの恐れは無い。　余計な一杯、余計な一口、余計な差し出口･･･ and more.　全て諸悪の根源。