ダイエットを再開するかまよいちう

ぽてち美味いしなぁ。
うーん何かダメダメですわたし。

危なく腰をやるところだった･･･

今度はぎっくり君が来た。
けど、早々お帰りいただく。
ちゃんと柔軟運動しないと、すぐこれだよ。

危ない危ない。

肩より腕が痛い。

五十肩とかなってみたら、腕が痛いじゃないか。
上腕の一定箇所が常に痛い。　こりゃ診察受ける方がいいか。

歯医者行った。

右上の親知らず抜きました。
昨日の夜からちょっと痛くてボーっとしてました。
回復過程にあり。

近況更新

うー、このブログは放置だった。
ダイエット作戦は成功したが、問題は････。

ほら、米軍とかアフガニスタン攻めたでしょう？
あれと同じで、派手な戦果と支配地の関係は、
一進一退どころか・・・


最近80.7キロだよまずいな。
四十肩だよ。まずすぎるだろ。
親知らず痛いよ。歯医者イケ！


ということで、修復作業に掛かる所存。

サラダバーにはまる

最近、週末はサラダバーのあるファミレスにいくことが多い。
冷えたレタスを満足いくまで楽しみたいからだ。

まあ、家内は、Sizzlerあたりの方がいいみたいだけど、あそこは高いわ。

太らない食生活

最近は、レコーディングダイエット（食べたものを記録する）のも、サボりがちだ。
意識して痩せる方向での意識付けを止めた理由。

・立ちくらみがひどい。
・ここ一番の頑張りが無くなった
・イライラしがち。
・座っていると、お尻が小さくなった分すわりが悪い。

最後のは、聊か異論（家内から）があるのだけれど。

食生活はもう昔のように、どんぶり飯喰いまくることはなくなったし、
ポテチやめてるので増えても１キロ２キロ。だから減らすのも可。

自由自在である。